En el mundo laboral actual, la seguridad y el bienestar de los trabajadores son pilares fundamentales para la sostenibilidad de cualquier organización. Sin embargo, existe un factor silencioso que muchas veces pasa desapercibido: los trastornos del sueño.
Dormir mal no solo afecta la salud individual, también puede generar accidentes, pérdidas económicas y riesgos mayores en sectores de alta exigencia como la minería, el transporte y la construcción. Y es aquí donde el tamizaje con oximetría nocturna se convierte en una herramienta esencial de prevención.
¿Qué es la oximetría nocturna?
La oximetría nocturna es un examen simple, no invasivo y accesible que permite medir la saturación de oxígeno en la sangre y la frecuencia cardíaca mientras la persona duerme.
Su objetivo es detectar posibles episodios de apnea obstructiva del sueño o problemas respiratorios asociados al descanso, que muchas veces el trabajador desconoce.
Es importante destacar que este procedimiento se utiliza como tamizaje (detección inicial) y no reemplaza el diagnóstico clínico, pero sí entrega información valiosa para derivar a un especialista cuando es necesario.
Riesgos de no detectar trastornos del sueño
La falta de un descanso adecuado no es solo una molestia personal; puede transformarse en un riesgo crítico en el trabajo. Algunos de los efectos más relevantes son:
- Accidentes laborales y de tránsito: la fatiga y la somnolencia afectan los reflejos, la atención y la toma de decisiones.
- Disminución de la productividad: el cansancio reduce la concentración y aumenta los errores.
- Problemas de salud graves: la apnea del sueño no tratada puede derivar en hipertensión, arritmias, infartos y accidentes cerebrovasculares.
- Impacto en la seguridad colectiva: en sectores como minería o transporte, un error por fatiga puede comprometer la vida de muchas personas.
Según la OMS, más del 20% de los accidentes de tránsito a nivel mundial están asociados a la fatiga y al sueño no reparador.
Beneficios del tamizaje con oximetría nocturna en empresas
Implementar esta práctica en las organizaciones es una inversión estratégica en seguridad y prevención:
- Reducción de accidentes: identificar a tiempo a trabajadores con riesgo de apnea del sueño disminuye la probabilidad de incidentes.
- Mejor desempeño y productividad: un descanso reparador mejora la concentración, el ánimo y el rendimiento general.
- Cumplimiento normativo: fortalece la gestión de la salud ocupacional y respalda auditorías o certificaciones en seguridad.
- Imagen responsable: demuestra compromiso con el bienestar de los equipos y con una cultura preventiva sólida.
Caso ilustrativo: cuando el sueño impacta en la seguridad
Imagina a un operador de maquinaria pesada, con más de 15 años de experiencia, que participa en un programa de tamizaje con oximetría nocturna. El examen revela bajos niveles de oxígeno y episodios de apnea durante la noche.
Gracias a esta detección, puede acceder a un diagnóstico oportuno y tratamiento. El resultado: mejora su salud, su energía diaria y reduce el riesgo de incidentes en la faena.
La prevención también se mide mientras dormimos
El sueño reparador es un pilar de la salud ocupacional y, en consecuencia, de la seguridad laboral. Ignorar los trastornos del sueño no solo compromete al trabajador, sino a toda la organización.
En Vitalmed Chile, apoyamos a las empresas con nuestro servicio de tamizaje con oximetría nocturna, diseñado para detectar riesgos a tiempo, derivar a diagnóstico especializado y proteger tanto a las personas como a la operación.
Si te interesa implementar este servicio en tu empresa, contáctanos ahora mismo y conversemos.
